心理学如何影响人

现任浙江大学心理与行为科学系教授，美国罗彻斯特大学精神医学系兼职教授，浙江省心理学会临床心理学专业委员会主任，浙江省婚姻家庭咨询师协会会长。中国心理学会心理督导师，中国心理卫生协会心理危机干预专业委员会常委，中华预防医学会行为健康分会常委。

2007年入选浙江省人民政府151人才第三层次，同年入选杭州市人民政府131人才第二层次，2013年入选教育部新世纪优秀人才计划。曾获浙江省科学技术三等奖,浙江省医药卫生科技进步二等奖，杭州市科学技术进步二等奖。

Part1：知行合一

陈树林老师身兼数职——大学教授、心理医生、观鸟爱好者、正念实践者。身为浙江大学的教授，开设的课程深受学生们的好评，尤其是面向全校研究生开设的《压力管理能力建设》作为省教委的重点项目，旨在提高学生们的压力管理能力，已获得积极的反馈。作为观鸟爱好者和正念实践者，做到知行合一，放下各种包袱，沉浸式的体验专属于自己的人生的精彩纷呈，享受正念带来的价值和意义。

Part2：专题讲座

陈教授从心理学工作者的角度，作了主题为《心理学如何影响人》的专题讲座，并结合目前浙江省“共同富裕示范区”和“未来社区”两大主题板块，与与会者共同探讨了未来如何通过协会这样一个民非组织的力量扩大心理学的影响力，如何结合我们各自工作领域为他人提供更有价值感的服务。

当今社会，大家压力大、焦虑、否定自我等等问题特别突出，而心理学正是通过认知、接纳、觉察、控制等策略，通过感恩表达的方式，从而提升我们的幸福感方面有着显著的意义。

以上4个环节再加上感恩表达，在提升我们的生活满意度方面有显著的提高。

最后，陈老师结合自身近5年来逐步形成自己生活世界观——“我自己越积极，我越快乐”，抛砖引玉积极心理学的意义，并以此祝愿大家都有积极向上的人生！